Poštovani, u 6.tjednu sam trudnoce. Inace sam fizicki aktivna osoba i zdrava clanica HGSS-a. Zanima me je li opasno u ranim tjednima trudnoce, a i kasnije, nositi penjacki/ speleopojas te u njemu sjediti neko vrijeme(cca 20-ak minuta) viseći pritom na užetu. Pri tome ne postoji nikakva opasnost od pada i nije povećan pritisak na trbuh, najveći je pritisak odnosno stezanje u području prepona, no tu ne postoji opasnost od suspenzijskog sindroma zato što se u pojasu cijelo vrijeme mogu kretati, iako visim, i cirkulacija krvu u tijelu postoji. Hvala Vam puno na odgovoru.
U ranoj trudnoći m,ožete raditi sve aktivnosti koje i inače radite. Medjutim, s napredovanjem trudnoće vjerojatno će trebati ograničenja….One aktivnosti koje inače niste radili nemojte započinjati u trudnoći. U koliko se trudnoća razvija normalno treba aktivnmosti prilagoditi tjednima i polako ih reducirati kako trudnoća n apreduje. Ako se jave problemi, posebice znakovi koji uipućuju na opasnost pobačaja, fizičke aktivnosti valja prekinuti.
